О чем вы думаете, когда вам говорят о роликовых коньках? О физических нагрузках, спорте, приятной компании...или вспоминаете о том, как катались на роликах в детстве? Большинство людей в Украине воспринимает ролики как детское развлечение, занятие, которым абсолютно бесполезно заниматься во взрослом возрасте.

Мы в магазине UROLL не согласны с такой точкой зрения. Да, ролики – отличное развлечение для ребенка, но для взрослого ролики дают еще больше возможностей, о которых многие даже не задумываются. Сегодня роллерспорт доступен как детям от 3 лет, так и взрослым. Само словосочетание «кататься на роликах» мало что скажет опытному роллеру. В мире существует больше 10 направлений роллерспорта, сильно отличающихся друг от друга.

В этой статье вы сможете прочитать какие существуют виды катания на роликовых коньках и узнать чем заниматься на роликах самому или с ребенком. Для каждого направления роллерспорта мы оставим небольшой комментарий, в котором расскажем насколько популярна та или иная дисциплина в Украине.

Индивидуальные дисциплины

Фитнес на роликах

Сюда относится неспешное катание на роликах в парке, на стадионе, во дворе своего дома. Это даже не совсем направление, скорее то, с чего все начинают свое знакомство с миром роликов. В среде более опытных роллеров под словом «фитнес» подразумевают, что катаются на роликах в основном по ровной дороге, без спусков и подъемов, на небольшие расстояния и с небольшой скоростью.

Обычное катание на роликах может заменить бег или кардио тренировки в зале. К тому же, на роликах,в отличие от бега, меньше ударных нагрузок, которые вредны для коленей и позвоночника, поскольку во время катания на роликах вес тела плавно перемещается с одной ноги на другую. Во время бега, колени и позвоночник нагружаются гораздо больше.

Покатушки на роликах

Есть особое удовольствие, в чувстве свободы, когда ты едешь по городу на роликах. Можно кататься в свое удовольствие, или пользоваться роликами чтобы быстрее добраться из одной локации в другую.

Покатушки это тот же фитнесс на роликах, только на покатушках больше скорость, расстояние, и ехать нужно по городу, среди машин и пешеходов. В больших городах роллеры собираются группами и едут по заранее подготовленному маршруту, со спусками и подъемами, с объезжанием людей и машин, люков и бордюров.

Основной целью покатушки является накатанный километраж, и удовольствие от процесса перемещения. Покатушки бывают дневными и ночными, иногда проводятся необычные покатушки, как, например, маскарадная покатушка на роликах.

Средняя скорость на покатушках бывает разной, от 9 км/ч до 18 км/ч, также разной бывает и длина покатушки, от 10-15 км для новичков, и 40-60 км для опытных роллеров, иногда бывают и более длинные покатушки, вплоть до 100 км.

Если вы решились поехать в покатушку, прочитайте нашу статью «Что брать в покатушку»

Покатушки - популярное направление роллер движения в Украине. Чтобы ездить в покатушки нужно научиться тормозить на роликах и иметь защиту. Хотя у нас и нет покатушек на 2000 человек, как в Варшаве, наши покатушки нравятся многим иностранным гостям. В среднем на покатушку приезжает от 15 человек и покатушки проходят намного динамичнее, чем более массовые форматы ближнего зарубежья. Если у вас есть ролики и вы умеете тормозить, обязательно попробуйте поехать в покатушку с остальными роллерами.

Freeskate - FSK

FSK – свободное катание по городу, с преодолением препятствий – клумб, ступеней. бордюров. По своей задумке фрискейт очень похож на агресивное катание с той лишь разницей, что фрискейт катается на стандартных роликах с колесами 80 – 110 мм, и роллер может перемещаться на большие расстояния, в то время как на агресивных роликах роллеры чаще катаются на одной локации.

Часто к фрискейту относят также слайды и прыжки, поскольку они тоже используются во время фрискейт катания в городе, и если вы увлекаетесь этим направлением, вы также будете учить и их.

Фрискейт в Украине не сильно популярен, у нас почти не проводятся покатушки, во время которых выполняются трюки. Гораздо популярнее отдельные ответвления фрискейта – прыжки и слайды.

Слайды - Slides

Слайды считаются одним из творческих направлений роллерспорта. Слайды – это фигурное торможение на роликах. И вариантов как затормозить красиво – очень много. Любители этого направления могут часами заниматься на одной локации в парке, оттачивая до совершенства каждое свое движение. По этому направлению часто проводятся соревнования, где участники соревнуются по сложности исполнения трюков и длине тормозного пути.

Слайды – популярное направление развития в Украине. Эта дисциплина практически всегда проводится во время спортивных фестивалей, и на нее регистрируется больше всего участников.

Прыжки - Jumps

Прыжки на роликах являются частью фрискейта – городского экстремального катания на роликах. Различают разные типы прыжков – фри-джамп, хай-джамп, лонг-джамп, стайл-джамп

Free jump – прыжки в высоту через планку.

High jump – прыжки в высоту через плану с трамплина высотой 60 см.

Long jump – прыжки в длину

Style jump – прыжки с трамплина с выполнением различных трюков, во время прыжка.

Существуют соревнования по прыжкам на роликах, где роллеры соревнуются между собой в каждой отдельной дисциплине. Например в прыжках в длину роллеры по очереди прыгают на заранее оговоренное расстояние. Те кто преодолел длину прыжка проходят в следующий тур, остальные – вылетают из соревнований.

В Free jump  роллеры соревнуются в прыжках в высоту через планку. А в High jump перед планкой стоbт трамплин, чтобы увеличить высоту прыжка и сложность соревнований. Тажке бывают соревнования в которых учитывается сложность трюка, выполненого во время прыжка с трамплина – Style jump.

Направлений в прыжках достаточно много, каждый может выбрать те, что нравятся больше, или развиваться сразу в нескольких направлениях.

Прыжки имеют определенную популярность в Украине. Для тренировки прыжков часто нужна планка, через которую прыгают роллеры, поэтому ними чаще занимаются в зимний сезон, если на местном роллердроме разрешают хранить оборудование для тренировки. Также прыжкам обучаются в роллершколах, поскольку у роллершкол есть возможность хранить оборудование для занятий радом с местом их проведения.

Слалом - Slalom

Слалом – это фигурное катание на дорожке из 20 конусов. Роллеры учат сотни различных трюков, а потом соединяют их между собой, создавая неповторимые проезды по конусам. Кататься можно как в свое удовольствие, так и учавствуя в соревнованиях.

В слаломе есть различные трюки, по длине занимающие от 1 конуса, есть комбо – набор из нескольких трюков, соединенных между собой, а есть и целые «дорожки» - набор трюков занимающих 20 конусов. Можно придумывать свои собственные трюки, комбо и дорожки, а можно учить самые интересные из них, созданные опытными роллерами со всего мира.

У слалома есть несколько направлений – freestyle slalom (слалом классика), freestyle battle (слалом баттл) и speed slalom (скоростной слалом, спид слалом)

Freestyle slalom – соревнования, в котором роллеры заранее готовят выступление длительностью от 1:45 до 2 минут, на 3 дорожках конусов, с расстоянием между конусами 50, 80 и 120 мм. Участники выступают один раз, а судьи оценивают сложность и красоту их трюков, яркость образа и определяют победителя.

Freestyle battle – соревнования в котором роллеров делят на группы по 3-4 человека. В каждой группе проводится по 3 заезда по 30 секунд. Судьи оценивают сложность трюков и определяют лидеров каждой группы, которые проходят в следующий этап. Количество этапов зависит от количества людей на соревнованиях. По задумке, роллеры не должны заранее готовить свои заезды, а должны катать экспромтом, стараясь сделать трюки, сложнее чем оппоненты. Тем не менее многие слаломисты заранее готовят 30-секундные заезды.

Speed slalom – эта дисциплина сильно отличается от двух предыдущих. В этом виде соревнований главной целью является проехать как можно быстрее дорожку из 20 конусов. Роллеры соревнуются попарно, а скорость проезда дорожки замеряется электоронной системой старт-финиш, для точного определения времени.

Также отдельным пунктом хочется вынести слалом для души – многие роллеры катают слалом для себя, не учавствуя в соревнованиях, просто оттачивая свои навыки на слаломной разметке. Учавствовать в соревнованиях или кататься в свое удовольствие – каждый выбирает сам.

Если вы собираетесь заниматься слаломом, вам понадобится как минимум 20 фишек для тренировок. Узнать для чего и какими бывают конуса для слалома можно в отдельной статье.

Популярность слалома то растет, то сходит на нет. В Украине очень много новичков, которые учат базовые трюки, но очень мало профессионалов, которые умеют выполнять сложные трюки. Всему виной – время. Для слалома нужна усидчивость и постоянные тренировки, и очень часто роллерам или становится скучно из тренировки в тренировку учить трюки, или просто нет времени столько времени уделять этой дисциплине.

Агрессив (агрессивное катание, roller freestyle)

Агрессивное катание на роликах – отдельная культура, стоящая в стороне от массового роллер спорта. Для агрессива нужны соверенно другие ролики, не подходящие ни для фрискейта ни для слалома, также на роликах для агрессива сложно кататься по городу. Все дело в том, что в агрессивных роликах стоят колеса меньшего диаметра, чем стандартные 80 мм. Катание в агрессиве происходит в скейт парке или в городе на определенной локации. Во время катание роллеры выполняют разные трюки, оттачивая свои навыки. Также в этом направлении проходят различные соревнования, чаще всего с денежными призами.

Агрессив по своей идее ближе всего к фрискейту на роликах, с той лишь разницей, что агрессивное катание привязывает роллера к одной локации, в то время как фрискейт дает большую свободу передвижения. Также агрессив близок к другим спортивным культурам – катанию на самокатах, на скейтах и bmx – тем направлениям, которые также используют городские скейт парки или споты, которые подходят для выполнения трюков.

Агрессив популярное направление обучения среди роллеров. В последние годы в Украине начало появляться все больше скейт парков, в которых можно тренироваться, что привело к росту популярности этого направления.

Даунхилл на роликах - Downhill

Популярное роллерское направление в горной местности. Фанаты этого направления роллерспорта экипируются пятиколесной длинной рамой и шлемом, полностью закрывающим лицо, для защиты от ветра и падений. Такое же направление есть и в лонгбординге, поэтому любители быстрых спусков на роликах часто находят единомышленников в среде лонгбордистов и катаются на спусках вместе. Скорость от 40 км/ч, опасные повороты, особенно на горных серпантинах, и необходимость быстрой реакции делают это направление роллерспорта экстремальным.

Для профессионалов в скоростном спускевремя от времени проводятся соревнования по спускам по бобслейной трассе, которые называются Beton on Fire. Посмотрите на эти соревнования в видео ниже:

Downhill на роликах не сильно популярен у нас в стране. Во первых – у нас мало крутых спусков и горных серпантинов, во вторых – для этой дисциплины очень важно хорошее дорожное покрытие и низкий автомобильный трафик во время спуска. Ну и в третьих – для занятий этим видом роллерспорта кроме роликов нужна дополнительная экипировка – защита, шлем с опускающимся стеклом, а также по возможности крешпады – специальные шорты, защищающие от падения. Тем не менее, увлеченных этой дисциплиной роллеров можно встретить, в основном это те же, кто увлекается обычными покатушками.

Alpine

Очень узкое направление роллерспорта, популярное в некоторых европейских странах. Alpine – это как слалом на лыжах, но только на роликах. В этом направлении спорта роллер должен проехать специально подготовленную трассу с установленными на ней флажками, маневрируя между ними. Также как и в лыжном спорте, роллеры пользуются лыжными палками для лучшего баланса во время заезда.

К сожалению это направление не популярно у нас в стране.

Танцы на роликах

Танцы на роликах – альтернатива фигурному катанию на коньках и бальным танцам. Роллеры катаются на трехколесных роликах с передним тормозом, выполненным в виде классической обуви. Во время катания роллеры используют различные трюки, заимствованные из бальных танцев и фигурного катания.

Это направление также не популярно у нас. Не популярно, совсем не означает что нет людей, увлекающихся этим видом катания, просто их ну очень мало.

 

Командные виды роллерспорта

Speedskate (Спидскейтинг)

Скоростное катание на роликах – самое спортивное из всех представленных здесь. По своей сути спидскейтинг очень похож на конькобежный спорт с забегами на определенные дистанции. Дистанции могут быть проложены по городу с перекрытием дорог, или по кругу на стадионе. Спидскейтинг больше спорт, чем увлечение, поэтому будьте готовы заниматься им постоянно и по расписанию, гонясь за спортивными результатами. Для этой дисциплины также понадобятся специальные ролики с низким ботинком и длинной рамой.

В Украине это популяное спортивное направление. Существует федерация роллерспорта, детская школа, также проводятся соревнования, как в Украине, так и заграницей.

Колдуны

Колдуны, или доганялки на роликах – популярное направление роллерспорта в странах СНГ. Это командный вид спорта. Роллеры соревнуются между собой, команда против команды. Игроки делятся на убегающих и доганящих. Цель доганяющих – осалить (дотронуться) до убегающих игроков, чтобы на поле не осталось ни одного убегающего. Осаленные игроки останавливаются в том месте где их осалили, и ждут когда еще не осаленные игроки их команды дотронутся до них и вернут в игру. Если же этого не происходит и доганяющие осаливают всех убегающих – игра оканчивается победой доганяющей команды. Цель убегающих – не дать себя осалить за время, отведенное для игры. В этом виде роллерспорта также проводятся соревнования, на которые съезжаются команды из разных городов. Бывают разные виды соревнований, в которых отличаются размеры поля для игры, количество игроков в команде и время матча.

Стоит отметить что колдуны достаточно экстремальный и контактый вид спорта, поэтому для игры в колдуны нужен полный набор защиты, включая шлем. В роллершколах часто проводятся детские игры в колдуны под присмотром инструкторов.

Колдуны в Украине популярны в некоторых городах. Например в Киеве, Запорожье, Одессе.

 

Скейт кросс

Другими словами это бег с препятствиями на роликах. Роллеры соревнуются на заранее подготовленной трассе, где установлены различные препятствия. Целью является пройти всю трассу за наименьшее время. Чаще всего в скейт кроссе соревнуются роллеры, которые занимаются фрискейтом, катанием в рампе и прыжками, поскольку навыки полученные в этих направлениях нужны для успешного преодоления трассы.

Эта дисциплина очень затратна в плане организации забегов – необходимо место проведения, препятствия, люди, готовые организовать этот вид соревнований. Сейчас в Украине скейт кросс популярен в детском возрастном сегменте, организацией сревнований занимаются роллер школы.

Хоккей на роликах

Тут все понятно. Это классический хоккей, перенесенный со льда на асфальтовое покрытие. Тут другой размер поля, и немного другие правила, но таже как и в классическом хоккее, используются клюшки, шайба и силовые приемы.

Мало кто знает об этой роллерской дисциплине, но она имеет популярность у нас в стране. Есть команды по роллер хокею, проводятся тренировки и чемпионаты.

Роллер дерби

Классика американского роллер движения. Дерби это командный вид спорта, для которого нужен специальный ринг – наклонное кольцевое полотно. Роллеры соревнуются командами между собой, катая на специальный роликах – квадах, у которых колеса расположены не в ряд, а по 2 колеса спереди и 2 сзади, как у автомобиля.

Поскольку для дерби нужен специальный трек и команды, пока что в Украине это направление не представлено.

 

Надеемся после прочтения этой статьи вы заинтересуетесь роликами для себя или своего ребенка. Главное тут – начать, а в каком из направлений развиваться, вы поймете со временем. Если среди наших читателей будут опытные роллеры, пишите какую дисциплину вы выбрали для себя и почему именно ее.